لماذا لا تصل بعض النساء إلي هزة الجماع ؟

الصحة الجنسية
6.2K
0

الكثير من النساء التي لا تستطيع الوصول إلي هزة الجماع رغم مرور سنوات علي زواجهن مما يجعلهمن دائما في حالة شتات فكري.

وأثبتت دراسة حديثة أن نحو 43% من النساء يواجهن هذه الصعوبات في حين 12% يرجعن ذلك الى التوتر والحزن.

ومن الصعب تحديد السبب الرئيسي لهذا الخلل، إذ تتنوع الأسباب ما بين النفسية والجسمية والعاطفية، لكن هناك بعض العوامل التي تساهم في حدوث هذه المشكلة، أهمها:

– نقص الخبرة الجنسية.

– أسباب عضوية مثل الختان أو وجود عيب خلقي ما.

– الإحساس بالخجل المرضي.

– تقدم العمر وأعراض انقطاع الطمث.

– الاضطرابات الهرمونية.

– الإحساس بالألم في أثناء الجماع.

– ممارسة الفتيات للعادة السرية قبل الزواج.

– إدمان الكحول أو المخدرات.

– تناول بعض الأدوية التي تؤثر على الهرمونات مثل المهدئات والمثبطات وأدوية منع الحمل ومضادات الاكتئاب.

– بعض الأمراض مثل السكري.

– المعتقدات التربوية الخاطئة (عيب أو حرام).

– الاكتئاب و الضغوط النفسية الناتجة عن المشاكل الزوجية.

– التعرض لاعتداء أو تحرش جنسي سابق ترك آثارًا نفسية سيئة.

نصائح لمحاولة الوصول للنشوة

1.استمتعي بالمداعبات الأولية، واسمحي لنفسك للوصول إلى الرعشة الكاملة قبل بداية الإيلاج.

2.اجعلي هدفك هو الاستمتاع و المشاركة مع شريكك، وليس الوصول إلى النشوة.

3.صارحي زوجك عن ما ترغبين به أثناء العلاقة.

4.اطلبي من زوجك أن يداعبك على البظر وليس في داخل المهبل.

5.شعورك بانقباضات مهبلية هو دليل أنك تصلين للرعشة، فاسترخي وببساطة استمتعي.

 


تعليقات الفيسبوك